**Nuestra psicóloga Camila Gabaldón conversó sobre uno de los puntos más importantes en el trabajo mental de nuestros atletas 

Prensa Atlético de Madrid – Academia Venezuela / Caracas

Camila Gabaldón, la psicología deportiva del Atlético de Madrid Academia Venezuela, realizó una nueva entrega del trabajo mental que realiza con nuevos niños y jóvenes. 

Uno de los puntos fuertes en el mensaje son las diferencias entre mentalidad fija y mentalidad de crecimiento.

“Cuando hablamos de mentalidad de crecimiento nos referimos a la creencia de que nuestras habilidades pueden crecer como dedicación, esfuerzo y práctica”, afirmó Gabaldón.

Así mismo explicó la diferencia con la mentalidad fija. “En cambio cuando hablamos de mentalidad fija nos referimos a que creemos que nacimos con unas habilidades y esto no va a cambiar en el tiempo, no importa lo que hagamos”, señaló.

Nuestra psicóloga dejó unas recomendaciones para trabajar la mentalidad de crecimiento en nuestros pequeños atletas y sus representantes:

1. Enfocate más en el rendimiento que en el resultado.

2. Proponte desafíos que te permitan esforzarte y trabajar para los objetivos.

3. Trabaja la resistencia.

4. Enfocate en el feedback positivo y evita el pensamiento de fracaso 

¡Aúpa Atleti!